滿嘴潰瘍，稍微吃點(diǎn)熱的、辣的、油的食物就疼得張不開(kāi)嘴，影響吃飯、喝水甚至導(dǎo)致說(shuō)話困難，令人痛苦不堪。面對(duì)口腔潰瘍這個(gè)難纏的“小病”，很多人熬幾天也就過(guò)去了。不過(guò)，有些人則會(huì)反復(fù)發(fā)作、經(jīng)久不愈。此時(shí)，得提高警惕，因?yàn)槌掷m(xù)存在的口腔潰瘍可能是某些嚴(yán)重口腔疾病的先兆，比如口腔癌。所以，一定要引起重視。 

　　口腔潰瘍不止“上火”這么簡(jiǎn)單。口腔潰瘍俗稱“口瘡”、“爛嘴”，是一種常見(jiàn)的口腔黏膜疾病.目前，病因還不清楚，與身體免疫狀態(tài)、精神心理緊張、遺傳因素、微量元素和維生素缺乏、消化不良、內(nèi)分泌不調(diào)、疲勞等都有關(guān)系。所以，患上口腔潰瘍不要一味地亂用瀉火藥，只有找準(zhǔn)誘發(fā)因素，才能改善癥狀。 

　　什么樣的口腔潰瘍需要看醫(yī)生？出現(xiàn)以下情況，一定要引起重視，要到口腔科請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步判斷。

　　1.潰瘍面積大：最大直徑超過(guò)0.5厘米；2.潰瘍時(shí)間長(zhǎng)：超過(guò)3周還不愈合；3.潰瘍形狀：凹凸不平、邊界不清；4.潰瘍伴隨其他癥狀：比如發(fā)熱、皮疹、腹瀉等；5.潰瘍伴隨其他部位疼：除潰瘍部位疼，還伴有其他部位，如舌頭、牙齒等部位疼痛。 

　　為啥口腔潰瘍這種“小病”也要找醫(yī)生？有些嚴(yán)重的口腔黏膜疾病發(fā)病時(shí)和口腔潰瘍類似，比如口腔扁平苔蘚（癌前病變）、盤狀紅斑狼瘡、多形紅斑等，而這些疾病是不可能自愈的。此外，還有一些口腔潰瘍是系統(tǒng)疾病的臨床表現(xiàn)，比如白塞病、艾滋病晚期。一旦任其發(fā)展、硬挺，將延誤最佳治療時(shí)機(jī)。 

　　老年人口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，查查牙。臨床發(fā)現(xiàn)，真的有老年人因?yàn)榉湃巫炖锏难罋埜�不管、不合適的假牙將就著使，結(jié)果蹭來(lái)蹭去，腮幫子三天兩頭被磨出潰瘍來(lái)，最后潰瘍處癌變了。所以，提醒老年朋友，有壞牙一定要趕緊處理，不然“創(chuàng)傷性”口腔潰瘍就會(huì)找上你。 

　　得了口腔潰瘍?cè)撜�辦？多吃些富含維生素C的水果及涼拌菜，比如柿子椒、獼猴桃等。遠(yuǎn)離辛辣油膩的食物以及過(guò)燙的飲料。避開(kāi)糖果、口香糖和汽水飲料。少吃偏硬的食物，多吃細(xì)軟的食物。保持口腔衛(wèi)生，刷牙使用軟毛牙刷。用淡鹽水漱口，千萬(wàn)別用鹽、白酒、大蒜直接擦在潰瘍處，會(huì)刺激患處。戒躁戒怒，不熬夜，加強(qiáng)身體鍛煉。▲

　　（本講座由本報(bào)記者張冕整理）