近期英國(guó)華威大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，多吃水果和蔬菜可大幅提高人們的幸福水平。該研究是首次重大的科學(xué)研究嘗試探索水果和蔬菜可以減少癌癥和心臟病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
研究結(jié)果顯示，當(dāng)人們每天攝入的水果和蔬菜額外增加到八份時(shí)，幸福感就會(huì)增加。人們從幾乎沒有水果和蔬菜到每天八份水果和蔬菜會(huì)使人們的生活滿意度增加，相當(dāng)于人們從失業(yè)到就業(yè)的感覺。
研究者認(rèn)為這可能與抗氧化劑相關(guān)，這表明樂觀的態(tài)度和血液中類胡蘿卜素之間存在關(guān)聯(lián)。（楊娜）
春雨醫(yī)生創(chuàng)始人猝死，這些心梗前兆千萬別大意 平靜的假期傳來一個(gè)令人悲痛的消息：10月6日，據(jù)春雨醫(yī)生官方微信發(fā)布的訃告，正式確認(rèn)了其創(chuàng)始人、CEO張銳今日凌晨因突發(fā)心肌梗塞去世。他的離去令人反思，我們?cè)谏眢w透支前是否早有預(yù)兆？ 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生寒露過后 手腳發(fā)涼可喝三紅湯 天氣寒冷，很多女性朋友手腳冰涼的毛病又犯了。本期，給大家推薦一款由紅豆、紅糖和紅棗一起煮成的三紅暖身湯。 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生
丰满无码人妻热妇无码区
人民日?qǐng)?bào)客戶端下載
手機(jī)人民網(wǎng)
無腿小伙駕車被查
