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    空巢老人缺“話療”

    杜學(xué)峰

    2016年11月12日08:10  來源:光明日報(bào)
     
    原標(biāo)題:空巢老人缺“話療”

    “話療”,意即心理咨詢。它本是心理學(xué)上的一個(gè)術(shù)語,指的是對有心理問題的人進(jìn)行談話治療,通過一系列談話技巧,使患者豁然開朗,走出迷惑和困擾。其實(shí),不獨(dú)是有心理問題的人需要“話療”,很多空巢老人也需要“話療”。

    有專家指出,中國人口老齡化面臨的是未富先老、未備先老和孤獨(dú)終老三大挑戰(zhàn),“空巢老人”的心理健康問題已經(jīng)相當(dāng)突出。在日本等高齡化國家,“空巢孤獨(dú)死”現(xiàn)象較為普遍,演化成為突出的社會(huì)問題。其中,老年人自殺是空巢綜合征和空巢孤獨(dú)死的極端情形,令人扼腕。

    現(xiàn)在不少老年人吃穿不愁,就是覺得日子過得寂寞,老兩口整天在一起也沒有什么話可講。假如其中一位仙逝,那么活著的那一位就顯得更加孤獨(dú),有的還會(huì)患上抑郁癥或老年性癡呆癥。遠(yuǎn)的不說,就在2015年春節(jié)長假過后沒幾天,南京警方就接到了不少老人發(fā)生意外的警情,更有甚者,兩位老人居然不約而同選擇了輕生。這些老人大多是空巢老人,隨著假期結(jié)束,兒女們各奔東西,老人的意外就在這種分離的時(shí)候開始發(fā)生。節(jié)后空巢老人意外事件頻發(fā),其實(shí)是老人們患上了因親人分離導(dǎo)致的集焦慮和抑郁于一體的“空巢節(jié)后分離癥”。

    人是社會(huì)化的動(dòng)物,人與人之間的語言交流是重要的社會(huì)互動(dòng),空巢老人之所以會(huì)產(chǎn)生種種問題,一個(gè)重要原因就是社會(huì)互動(dòng)的喪失。因此,把治療心理疾病的“話療”方法運(yùn)用到老年人身上,尤其是用到空巢老人身上,多給空巢老人一些“話療”,就相當(dāng)于給空巢老人補(bǔ)充了“精神補(bǔ)養(yǎng)劑”,有利于他們的身心健康。

    對于子女而言,“話療”是一種不用花錢就可盡孝的禮物。遺憾的是,如今有相當(dāng)一部分的子女不理解父母的這一心理需求,認(rèn)為自己與父母有“代溝”,缺乏共同語言,甚至覺得老人啰唆而不愿意與其溝通。這些想法和做法,對老年人來講,無疑是一種精神上的傷害。媒體曾經(jīng)報(bào)道,在湖北某大學(xué)校內(nèi),一位頭發(fā)花白的七旬老人,不時(shí)詢問路過的年輕人,想找大學(xué)生“話療”,陪說話50元一次,“我就是想找個(gè)人跟我說說新鮮事”。還有一位心理醫(yī)生碰到一位老人掛診,老人解釋道:“我就是因?yàn)榧拍療o聊,沒有人跟我說話,也沒有人聽我講話,所以我才掛了您的號(hào),向您傾吐我內(nèi)心的苦水。否則的話,我每天只能看電視。電視節(jié)目的內(nèi)容雖好,但是我總不能跟電視機(jī)講話啊!”看到這樣的事例,總會(huì)讓人戚戚然心有痛感。

    當(dāng)下,“空巢老人”已成為城市化進(jìn)程中一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象。多給空巢老人一些“話療”,親情不能缺位。因?yàn)椴还苁菑牡赖律线是法律上來說,子女都是贍養(yǎng)照顧父母的“第一責(zé)任人”。為人子女者,要在關(guān)心父母物質(zhì)生活的同時(shí),多與年邁的父母聊聊天。即便不能“常回家看看”,也要在電話里和網(wǎng)絡(luò)上多同父母進(jìn)行話聊互動(dòng),讓親情的溫度慰藉父母寂寞的心,讓老人充分享受到天倫之樂。當(dāng)然,老年人自己也要學(xué)會(huì)走出小屋,多與街坊鄰居、親戚朋友往來,讓自己開朗豁達(dá)起來。

    同時(shí),社區(qū)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)也應(yīng)該在這方面有所作為。媒體曾經(jīng)報(bào)道,有些地方的社區(qū)或街道推出了“時(shí)間銀行”,征集志愿者去照顧本社區(qū)或街道需要?jiǎng)e人照顧的老人,然后等這些志愿者自己也需要?jiǎng)e人照顧的時(shí)候,再由其他的志愿者去照顧他們。這無疑是對獨(dú)居老人和“空巢老人”社會(huì)化關(guān)懷的一種有益嘗試。

    筆者建議,社區(qū)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)還可以通過設(shè)立“老年話聊員”這一心理關(guān)懷角色,弘揚(yáng)鄰里守望精神,動(dòng)員志愿者和社區(qū)業(yè)主“常入戶看看”“常入戶聊聊”,了解老年人的心理需求,排遣老年人的負(fù)面心理,建設(shè)老年人的積極心理,讓老年人感覺到溫暖、關(guān)懷和體貼,生活得更幸福、更快樂。

    (責(zé)編:權(quán)娟、許心怡)

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