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    女人經(jīng)期做這13件事 小心痛經(jīng)+不孕纏著你【9】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日14:14    來(lái)源：東北新聞網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：女人經(jīng)期做這13件事 小心痛經(jīng)+不孕纏著你
    

    
	
    

    
	　　4、美美地被按摩
    

    
	　　輕柔的舒緩按摩能放松肌肉，減少經(jīng)痛。由于月經(jīng)期的燃脂速度較快，適度的按摩還會(huì)有瘦身效果。
    

    
	　　5、做足部SPA
    

    
	　　雙腳是人體與大地相連的唯一“通道”，在月經(jīng)期，體內(nèi)細(xì)胞和組織處于張開(kāi)狀態(tài)，這時(shí)做足部SPA，能更快地幫你排出體內(nèi)毒素。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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