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    養(yǎng)生必知：哪種睡姿可讓人更長壽？【11】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日16:24    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：養(yǎng)生必知：哪種睡姿可讓人更長壽？
    

    
	　　
    

    
	　　十、忌當風而睡：房間要保持空氣流通，但不要讓風直接吹到身上。因為人睡熟后，身體對外界環(huán)境的適應能力降低，如果當風而睡，時間長了，冷空氣就會侵入身體，引起感冒風寒等疾病。
    

    
	
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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