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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
    



    
  
    
  
     
  
  	
    
    
    冬季居家養(yǎng)生常識(shí)：臥室六件小事助你長(zhǎng)壽【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日16:26    來(lái)源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生提示：臥室六件小事助你長(zhǎng)壽
    

    
	　
    

    
	
    

    
	　　2.裸著身子在穿衣鏡里看看自己。無(wú)論有多么健康，大部分人也會(huì)避諱在鏡子里看自己的裸體形象。正是由于這一點(diǎn)，人們有可能會(huì)錯(cuò)過(guò)身體發(fā)生的重要變化。美國(guó)威斯康星大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專家安·沃茨·加文博士說(shuō)：“看鏡子中自己的裸體能讓你熟悉自己的正常狀態(tài)；如果身體上出現(xiàn)了不明原因的隆起和炎癥斑點(diǎn)，有可能是嚴(yán)重疾病的預(yù)警信號(hào)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)排查。”
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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