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    女性養(yǎng)生：做好十件事 40歲回春變20【10】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日16:45    來源：家庭醫(yī)生在線    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：女性養(yǎng)生：做好十件事 40歲回春變20
    

    
	　　■精神食糧
    

    
	　　誰想腦子靈，思維敏捷和工作效率高，誰就應(yīng)多吃碳水化合物豐富的食品和補充維生素b。核桃、粗面粉面包和香蕉是你首選的壯腦品，因為它們供給你腦力勞動所必需的精神營養(yǎng)。
    

    
	女性養(yǎng)生：做好十件事 40歲回春變20
    

    
	 
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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