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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    飲食養(yǎng)生:香蕉是個寶 可防治10種常見病【8】

    2013年11月22日09:48    來源:家庭醫(yī)生在線    手機看新聞
    原標題:飲食養(yǎng)生:香蕉是個寶 可防治10種常見病

      七、常吃香蕉可防治低血鉀癥

      運動后,身體排出大量汗液,鉀也隨之排出,導致四肢乏力;大量吐瀉后或長期使用排鉀利尿劑,都會導致血鉀濃度降低,此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物,可有效地防治低血鉀癥。

    (責編:許曉華、劉婧婷)

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