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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏【2】

    2013年11月23日11:17    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏

      原標(biāo)題:吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏

     吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏

    2、排毒

      凡是含有大量纖維的蔬菜,都可以促進(jìn)腸道排泄,并吸附游離的脂質(zhì)。海帶的纖維豐富,并呈堿性,又增加了排毒功效。而且代謝率代表著一個(gè)人新陳代謝的能力,代謝率很低的時(shí)候,較少的熱量共給機(jī)體,其他的能量就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪積蓄在體內(nèi)。吃海帶可以增強(qiáng)人的代謝率,增強(qiáng)代謝機(jī)能,讓精神更加充沛,身材更瘦。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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