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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生：4個(gè)晚餐錯(cuò)誤吃法 容易引起9種后果
原標(biāo)題：4個(gè)晚餐錯(cuò)誤吃法 易引發(fā)9種不良后果
不良后果九：影響睡眠
晚餐過飽或常吃宵夜者會影響睡眠，常做噩夢，使人感到疲勞不堪，久之還能引起失眠、神經(jīng)衰弱等病癥。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
原標(biāo)題：4個(gè)晚餐錯(cuò)誤吃法 易引發(fā)9種不良后果
不良后果九：影響睡眠
晚餐過飽或常吃宵夜者會影響睡眠，常做噩夢，使人感到疲勞不堪，久之還能引起失眠、神經(jīng)衰弱等病癥。
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