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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
    



    
  
    
  
     
  
  	
    
    
    5款祛斑藥膳方 輕松擁有嬌嫩肌膚【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月25日08:19    來源：瑞麗女性網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：女性養(yǎng)生:5款祛斑藥膳方 輕松擁有嬌嫩肌膚
    

    
	橘子山楂粥
    

    
	橘子山楂粥
    

    
	　　橘子山楂粥
    

    
	　　橘子兩個，粳米100克，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。將橘子剝皮后撕去筋絡，逐瓣分開，再用竹簽去掉橘子核，將橘肉切成小三角塊待用。
    

    
	　　將山楂洗凈后一切為二，去掉種子后待用。將粳米洗凈后置于冷水中浸泡一個小時，撈出瀝干水分后待用。在鍋內(nèi)加入1500毫升的冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開后轉(zhuǎn)小用火熬成粥即可，食用時可加入適量的白糖。橘子山楂粥具有美容護膚，去斑養(yǎng)顏之功效。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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