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    吃牛肉也可養(yǎng)生 十大獨(dú)特好處告訴你【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月25日08:26    來源：金羊網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：吃牛肉也可養(yǎng)生 十大獨(dú)特好處告訴你
    

    
	　　原標(biāo)題：吃牛肉也可養(yǎng)生 十大獨(dú)特好處告訴你（組圖）
    

    
	
    

    
	　　好處2牛肉含維生素B6
    

    
	　　蛋白質(zhì)需求量越大，飲食中所應(yīng)該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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