4、營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的手腳冰冷
胃納不佳,挑食偏食,患有某些慢性疾病或有消耗性疾病,如慢性腸炎、慢性痢疾、腎臟病、癌癥等均因營(yíng)養(yǎng)不良,宮頸糜爛不是癌前病變臟腑功能障礙,或皮下脂肪不足。
也有因?yàn)閭(gè)人盲目減肥導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重不良,下丘腦受損,內(nèi)分泌失調(diào),故人特別怕冷,且伴有頭暈心悸、疲勞乏力等癥狀。
對(duì)癥治療:攝入充足的造血原料:增加食物鐵的來源,可食用鐵強(qiáng)化食品如加鐵醬油、加鐵奶粉等;多食用含鐵豐富的食物,如動(dòng)物血、肝、蛋、瘦肉、綠葉菜等;含葉酸豐富的蔬菜水果,含維生素B12豐富的動(dòng)物性食物;肉魚蛋奶豆能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是造血原料。