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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    女性養(yǎng)生:女人經(jīng)期不宜吃喝15種食物【2】

    2013年11月25日15:17    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:女人經(jīng)期不宜吃喝15種食物

     經(jīng)期不能吃什么

      2、花椒、丁香、胡椒:月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平、富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),不宜吃刺激性強(qiáng)的辛辣食物,以免刺激血管擴(kuò)張,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過(guò)多。花椒、丁香、胡椒這類(lèi)食品都是作料,在平常做菜時(shí),放一些可使菜的味道變得更好。可是,在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多等癥。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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