原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:身體9大器官容易積毒
7日飲食排毒方案
下面是權(quán)威專家推薦的“7日飲食排毒”療程。因?yàn)轶w內(nèi)毒素使血液氧化偏酸、循環(huán)不暢,所以此療程以 蔬菜 和 水果 為主,它們多呈堿性,可中和體內(nèi)過多酸性物質(zhì),同時(shí)將積累在細(xì)胞中的毒素溶解。
由于開始一兩天人容易感到餓和疲乏,為避免影響 工作 ,建議從周六開始實(shí)施此療程。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)