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    冬季養(yǎng)生：吃柿子抗疲勞 職場族該吃7種食物【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日13:22    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：冬季養(yǎng)生：吃柿子抗疲勞 職場族該吃7種食物/圖
    

    
	
    

    
	　　軟柿子抗疲勞
    

    
	　　疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數(shù)情況下是因為缺血造成的，而柿子里含有很多鐵(鐵食品)元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的生成，有助于抗疲勞呢。　　　　 　　　　
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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