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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    冬吃紅薯學(xué)問(wèn)大 健康吃紅薯警惕5大點(diǎn)【3】

    2013年11月27日13:42    來(lái)源:人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:冬吃紅薯學(xué)問(wèn)大 健康吃紅薯警惕5大點(diǎn)

     冬吃紅薯學(xué)問(wèn)大 健康吃紅薯警惕5大點(diǎn)

      冬天烤紅薯不能帶皮吃

      時(shí)下熱乎乎的烤紅薯,香甜可口,有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的,更是受歡迎,很多人都是連皮一起吃下去。

      專家說(shuō),烤紅薯最好不要連皮吃,因?yàn)榧t薯皮含有較多的生物堿,食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致腸不適。尤其是有黑色斑點(diǎn)的紅薯皮更不能食用,會(huì)引起中毒。

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    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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