老花眼是每個人必經(jīng)歷的事情,但大多數(shù)人在害怕、擔心的同時,卻不知道預防,更不知道哪些事情會給老花眼帶來進一步的傷害,不知道老花眼最怕什么。
最怕之一:大量的吸煙 大量吸煙會讓視力大減,導致老年性盤狀黃斑變性以及增加患白內(nèi)障的風險,嚴重的話還會讓雙眼失明。少吸煙是對眼睛的一種保護。
最怕之二:佩戴單焦點老花鏡 長期佩戴只有一個焦點的單焦點老花鏡,會讓雙眼保持高度緊張的狀態(tài)。只能看近不能看遠,頻繁摘戴,導致眼睛疲勞、酸脹、頭暈,惡心等現(xiàn)象出現(xiàn)。
最怕之三:佩戴沒有防護功能的老花鏡 電子產(chǎn)品屏幕、LED燈會釋放出大量的高能短波藍光。長期佩戴沒有防護功能的老花鏡,在LED燈下以及緊盯電子產(chǎn)品屏幕不但會出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀等多種眼疾,還可能誘發(fā)白內(nèi)障以及導致眼睛失明。
最怕之四:佩戴沒有防紫外線的老花鏡 在各種天氣,包括陰天、下雨天,各個季節(jié),春夏秋冬,都有不同程度的紫外線出現(xiàn)。佩戴沒有防紫外線的傳統(tǒng)老花鏡,受到高能量的紫外線照射,容易灼傷眼角膜,嚴重的話會導致白內(nèi)障等多種眼部疾病的出現(xiàn)。
最怕之五:長期讓雙眼暴露在高溫、太干燥的環(huán)境下 高溫、空氣干燥、被風吹,會加速眼睛水分的流失,致使眼睛干澀。可以適當使用加濕器以及滴人工淚液來潤濕雙眼。
最怕之六:睡前洗臉不徹底 經(jīng)過一天的忙碌、奔波,臉上會沾染很多灰塵、病菌。睡前必須把臉洗干凈。否則,帶著灰塵、病菌睡覺,易讓病菌侵入眼睛,導致眼部感染。睡前務必保持臉部清潔。
最怕之七:眼睛紅腫不及時看醫(yī)生,長期滴眼藥水 一些眼藥水確實可以暫時使血管收縮,消除紅眼癥狀,但是不能徹底消除炎癥。長期、反復使用此類只治標不治本的眼藥水會導致老花眼病情嚴重。眼睛紅腫需要及時就醫(yī)。
最怕之八:不定期驗光檢查 定期驗光不只會及時發(fā)現(xiàn)眼睛視力的變化,更能及時發(fā)現(xiàn)青光眼、白內(nèi)障等眼部病變。
除上述之外,在出現(xiàn)老花眼之后也務必不要和他人共用一副老花鏡,雙方遷就的結果只會導致老花眼的視力狀況更加糟糕。更不能因為鏡片變黃、有劃傷、裂痕,不太影響視覺效果就不更換,長期佩戴變質、有劃痕、老化的眼鏡會給眼睛造成一定的傷害。最重要的就是在出現(xiàn)老花眼后,務必要到專業(yè)視光中心,量身定制一副適合自己需求的有防護功能的漸進多焦點老花鏡,方可讓自己的雙眼回歸到年輕態(tài)。