周末陽光明媚，小明、小剛和幾個(gè)好朋友相約一起踢足球，中午大家一起去吃披薩。小伙伴們邊吃邊聊各自學(xué)校的趣事兒，正在嚼香腸的小明聽到好玩的地方忍不住哈哈大笑，結(jié)果一口香腸被嗆到氣管里，哽住了喉嚨。此時(shí)的小明無法說話、無法呼吸，但小伙伴們都以為他喘不上氣是因?yàn)樾Φ奶珔柡α耍�直到小明用手抓住自己的喉�? 大家才意識(shí)到情況不對(duì)，趕忙叫來了鄰座的小明爸爸。小明爸爸及時(shí)用海姆立克急救法，使小明咳出了卡在氣管里的香腸，脫離了危險(xiǎn)。

這樣的場(chǎng)景在生活中其實(shí)并不少見，異物吸入造成的哽噎或窒息是嬰幼兒致命的意外傷害的主要原因之一，我們?cè)撊绾巫R(shí)別呼吸道異物阻塞和進(jìn)行急救呢？

南京市民學(xué)習(xí)呼吸道異物阻塞急救知識(shí)（圖片來源：新華網(wǎng)）

呼吸道異物阻塞的一般體征

及時(shí)識(shí)別呼吸道異物吸入引起的呼吸道阻塞對(duì)于急救成功與否至關(guān)重要。由于異物吸入氣管時(shí)，病人感到極度不適，常常不由自主地以一手呈“V”字狀緊貼于頸前喉部，這是最常見的呼吸道阻塞體征。輕度的呼吸道阻塞一般會(huì)有咳嗽的癥狀，在咳嗽間歇可能會(huì)有喘息的聲音，但患者還是有較好的氣體交換。嚴(yán)重的呼吸道阻塞患者則會(huì)出現(xiàn)用手抓喉嚨或者揮舞手臂，不能說話、哭或發(fā)出聲音，微弱無力的咳嗽或無法咳嗽，吸氣高調(diào)音，呼吸困難、 甚至于無法呼吸，臉色變青看上去很恐慌等癥狀。

海姆立克急救法

小明故事中提到的海姆立克急救法也叫腹部沖擊法，這是《2015美國心臟學(xué)會(huì)心肺復(fù)蘇與心血管急救指南（更新版）》的標(biāo)準(zhǔn)急救方法之一，原理是利用腹部沖擊和擠壓，驅(qū)使肺部殘留空氣形成快速的、向上的氣流，從而把堵住氣管的異物沖出呼吸道。傳統(tǒng)的海姆立克急救法通常用于神志清醒的1歲以上的孩子和成人，一般是由他人操作，但在某些情況下也可以用作自救。

海姆立克急救法有五個(gè)步驟：

第一步，搶救者站在病人的背后，用雙臂環(huán)繞病人的腰部。

第二步，其中一手握拳。

第三步，將握拳的大拇指一側(cè)放在病人胸廓下方，略高于臍上的腹部。

第四步，用另一只手抓住握住的拳頭，快速有力地向內(nèi)、向上沖擊病人的腹部。

第五步，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作直到異物排出或是病人失去意識(shí)為止。

對(duì)于孕婦及特別肥胖者，施救者要由中央垂直向內(nèi)做胸部按壓，沖擊其胸部下半段。

發(fā)生呼吸道異物阻塞時(shí)如何急救

現(xiàn)在我們對(duì)海姆立克急救法有了一定印象，那么發(fā)生呼吸道異物阻塞時(shí)，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行急救呢？

1. 意識(shí)清醒的成人或兒童的呼吸道阻塞急救

輕度的呼吸道阻塞

表現(xiàn)：病人能夠用力地大聲咳嗽、說話、哭鬧。

急救措施：陪伴、監(jiān)護(hù)，并鼓勵(lì)病人嘗試用力咳嗽以排出異物。如若咳嗽無效或出現(xiàn)重度阻塞表現(xiàn)，應(yīng)立即實(shí)施海姆立克急救法直到異物排出為止。

嚴(yán)重的呼吸道堵塞

表現(xiàn)：使用“V”字手勢(shì)時(shí)意識(shí)清楚，但不能說話或哭鬧、呼吸微弱、咳嗽乏力、吸氣高調(diào)音，或呼吸困難、臉色發(fā)青。

急救措施：實(shí)施海姆立克急救法直到異物排出。如果不能緩解，并且病人出現(xiàn)意識(shí)不清時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

2. 意識(shí)清醒的嬰兒呼吸道阻塞急救

根據(jù)《2015美國心臟學(xué)會(huì)心肺復(fù)蘇與心血管急救指南（更新版）》，1歲以內(nèi)的嬰兒發(fā)生呼吸道阻塞時(shí)，應(yīng)采用背部拍擊法以及胸部沖擊法，而不是海姆立克急救法。具體操作方法如下：

第一步，將嬰兒翻轉(zhuǎn)面朝下，呈騎跨狀放在你的一側(cè)前臂上，使其頭部略低于胸部，用同側(cè)的手掌托住嬰兒的頭部和下頜，你的手臂可以放在同側(cè)的大腿上。

第二步，用另一側(cè)的掌根叩擊嬰兒兩個(gè)肩胛骨之間的區(qū)域，給予連續(xù)5次有力的背部拍擊。

第三步，固定嬰兒的后頸部，翻轉(zhuǎn)成仰臥位躺在你的一側(cè)前臂上，用同側(cè)手掌托住嬰兒的頭部和頸部，使其頭部略低于軀干，你的手臂可以放在同側(cè)的大腿上。

第四步，用另一側(cè)手的食指和中指按壓嬰兒乳頭連線中點(diǎn)下緣的胸骨，1秒1次，給予連續(xù)5次有力的向里、向上的胸部沖擊。

第五步，依次重復(fù)5次背部拍擊和5次胸部沖擊，直到異物排出或是嬰兒失去意識(shí)為止。

3. 意識(shí)喪失時(shí)的呼吸道阻塞急救

如果發(fā)現(xiàn)呼吸道阻塞的病人意識(shí)喪失，應(yīng)立即撥打120急救電話，并輕輕地把病人放到平地上。

這時(shí)需要用“輕拍重喚”的方法，即輕輕拍打其肩部，大聲詢問“您怎么了”，或呼喚名字，同時(shí)查看其有無呼吸。如果病人沒有回應(yīng)、呼吸或哭泣，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，實(shí)施胸外心臟按壓，按壓和通氣比例為30:2，按壓頻率為每分鐘100-120次，胸外按壓所產(chǎn)生的沖力至少會(huì)和腹部沖擊法的壓力一樣多，所以也會(huì)對(duì)異物的排出有幫助。每次開放呼吸道給予人工呼吸前都要打開病人口腔檢查有無異物，如果看到異物而且是容易清除的，應(yīng)立即用手指清除。如果沒看到異物，則繼續(xù)予以心肺復(fù)蘇，依次重復(fù)施救直到異物排出或急救人員到來。（蔣本然）

本文由上海市科普作家協(xié)會(huì)醫(yī)療健康專委會(huì)主任委員王韜進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

“達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿