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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    女性養(yǎng)生:女人衰老最快的N種睡覺法【組圖】【22】

    2013年10月28日07:50    來源:人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:女人衰老最快的N種睡覺法【組圖】

      睡眠沒有規(guī)律

      不能準(zhǔn)時(shí)睡覺。對(duì)于女人來說,消除大腦疲勞的最好的方式就是睡覺。如果長期的不能準(zhǔn)時(shí)的睡覺,直接的導(dǎo)致眠的質(zhì)量不好,加快腦細(xì)胞的衰退,逐漸的變笨了啊。

      原標(biāo)題 [女人衰老最快的N種睡覺法]

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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