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    毛澤東總結(jié)的“十六字”養(yǎng)生秘訣【6】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日15:25    來源：老人報    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：毛澤東總結(jié)的“十六字”養(yǎng)生秘訣
    

    
	毛澤東總結(jié)的“十六字”養(yǎng)生秘訣
    

    
	　　3、爬山：毛澤東年輕時，竟在狂風(fēng)暴雨雷電交加之夜，獨自去岳麓山爬上爬下，體驗《詩經(jīng)》里“納于大麓烈風(fēng)暴雨勿迷”的情趣。或許和他多年跋山涉水的征戰(zhàn)生活經(jīng)歷有關(guān)，和平年代，每當(dāng)外出巡視，他都要抽空爬山。
    

    
	　　4、游泳：是毛澤東喜愛并擅長的運動。他喜歡在大風(fēng)大浪里游，63歲時首次橫渡長江，73歲時再次橫渡長江，在長江里前后游過17次之多。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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