分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：加班熬夜最傷肝! 冬季養(yǎng)肝護(hù)肝7個(gè)小貼士
4、調(diào)整作息
肝臟也需要休息。想辦法保證晚上11點(diǎn)前入睡，寧可早起也不晚睡。另外，也建議遠(yuǎn)班一族，平時(shí)多吃點(diǎn)疏肝養(yǎng)肝的食物，比如韭菜、佛手、木瓜、貝類(lèi)、木耳等。
 |  |
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
4、調(diào)整作息
肝臟也需要休息。想辦法保證晚上11點(diǎn)前入睡，寧可早起也不晚睡。另外，也建議遠(yuǎn)班一族，平時(shí)多吃點(diǎn)疏肝養(yǎng)肝的食物，比如韭菜、佛手、木瓜、貝類(lèi)、木耳等。
| |
不動(dòng)產(chǎn)登記房?jī)r(jià)立跌拆遷房屋爆炸軍方讓渡空域?qū)徟鷻?quán)干部12歲工作鄧文迪離婚條件郭晶晶搬出郭家大宅恒大地王利劍隱形無(wú)人機(jī)紅二代不往來(lái)軍界退休潮肯尼迪遇刺50年刑訊逼供口供無(wú)效延遲退休分類(lèi)推進(jìn)最高法防冤錯(cuò)案中國(guó)核潛艇遭跟蹤
恭喜你，發(fā)表成功!
!
