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女人30要補(bǔ)鈣 抓住一生九大養(yǎng)生"黃金點(diǎn)"【7】

2013年11月22日18:32    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：女人30要補(bǔ)鈣 抓住一生九大養(yǎng)生"黃金點(diǎn)"

女人20要補(bǔ)血 一生的9個(gè)養(yǎng)生

　　女性預(yù)防心臟病：絕經(jīng)前后。

　　研究發(fā)現(xiàn)，女性絕經(jīng)期前受雌激素保護(hù)，患冠心病幾率約為男性的1/4，絕經(jīng)后很快攀升至與男性持平。

　　有“三高”危險(xiǎn)因素的女性，一定要注意血壓、血脂等指標(biāo)的變化，同時(shí)關(guān)注嚴(yán)重的疲勞乏力、莫名出大汗、上氣不接下氣等不典型心臟病癥狀。

(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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