原標(biāo)題:養(yǎng)生:結(jié)婚者更長壽? 全球公認(rèn)18個延壽秘訣/組圖
7.地中海飲食。一項對涉及50萬人的50項研究的統(tǒng)合分析發(fā)現(xiàn),以水果、蔬菜、全谷食物、橄欖油和魚等為主的地中海飲食可顯著降低新陳代謝綜合征危險。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
7.地中海飲食。一項對涉及50萬人的50項研究的統(tǒng)合分析發(fā)現(xiàn),以水果、蔬菜、全谷食物、橄欖油和魚等為主的地中海飲食可顯著降低新陳代謝綜合征危險。
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