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    牛奶豆腐減肥餐 平坦小腹不是夢【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月24日09:43    來源：中國青年網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：瘦身美食：牛奶豆腐減肥餐 平坦小腹不是夢
    

    
	原標題：瘦身美食：牛奶豆腐減肥餐 平坦小腹不是夢
    

    
	　　牛奶豆腐的減肥原理
    

    
	
    

    
	　　豆腐：豆腐含大量的植物性蛋白質(zhì)，吃進肚里易飽經(jīng)餓，是優(yōu)點多多的減肥食物。吃豆腐容易有飽腹感，而豆腐含有的植物性微量元素極其豐富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特別是針對腹部的脂肪尤其有效。美國影星伊麗莎白泰勒曾靠吃豆腐減肥成功。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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