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養(yǎng)肝明目抗衰老 枸杞泡水喝的五大好處【3】

2013年11月25日08:09    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：養(yǎng)肝明目抗衰老 枸杞泡水喝的五大好處

原標題：養(yǎng)肝明目抗衰老 枸杞泡水喝的五大功效

養(yǎng)肝明目抗衰老 枸杞泡水喝的五大功效

第二，有效抗衰老

　　枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質均有較好的抗氧化作用，枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助于延緩衰老，延年益壽。

　　第三，提高皮膚吸收養(yǎng)分能力

　　枸杞對于女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，另外還有一定的美白的作用。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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