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    秋季養(yǎng)生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養(yǎng)顏【5】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月25日09:29    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：秋季養(yǎng)生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養(yǎng)顏
    

    
	　　原標(biāo)題：秋季養(yǎng)生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養(yǎng)顏
    

    
	 秋季養(yǎng)生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養(yǎng)顏 
    

    
	　　4、秋季忌吃肥甘食品：
    

    
	　　中醫(yī)認(rèn)為，秋季主肺氣，肺主辛味。如果肺氣太過(guò)，往往會(huì)導(dǎo)致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此，在飲食方面，以防燥護(hù)陰、滋陰潤(rùn)肺為主，忌吃肥甘食品。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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