原標(biāo)題:紅酒的6大美麗魔法:養(yǎng)顏抗衰 加速新陳代謝
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如何健康喝紅酒?
·健康的酒量
除非對酒精過敏的人,滴酒不沾并不是保守健康的方式,因?yàn)槲覀兊纳眢w自身有一定的解酒能力,只要是不超過這個(gè)量,酒精并不會給身體造成影響。
適量的葡萄酒是多少呢,醫(yī)生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為男性每人每天:300-400ml,女性每人每天:200-300ml 最為適合。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)