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    飲食養(yǎng)生：水這樣喝 可以治好11種病【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月25日13:47    來源：人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：水這樣喝 可以治好11種病
    

    
	
    

    
	　　●色斑
    

    
	　　要這樣喝喲 → 清晨一杯涼白開水
    

    
	　　清晨一杯冷開水 可以治色斑
    

    
	　　很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。
    

    
	　　有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什么水最好呢?
    

    
	　　人體經(jīng)過了一宿的代謝，體內(nèi)的垃圾需要一個(gè)強(qiáng)有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養(yǎng)物質(zhì)的涼白開水是最好的!
    

    
	　　如果是糖水或放入營養(yǎng)物質(zhì)的水，這就需要時(shí)間在體內(nèi)轉(zhuǎn)化，不能起到迅速沖刷我們的機(jī)體的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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