丰满无码人妻热妇无码区,午夜免费视频男人的天堂,99热这里面只有精品,羞国产在线拍揄自揄自揄视频

人民網首頁
賬號密碼|  注冊  |  網站地圖
人民網>>健康衛(wèi)生頻道

飲食養(yǎng)生：20種水果吃法最不健康【20】

2013年11月25日15:12    來源：光明網    手機看新聞
原標題：飲食養(yǎng)生：20種水果吃法最不健康

　　20、水果熱量高不能取代蔬菜

　　水果、蔬菜兩者缺一不可，不能相互替代。雖然都是植物但是成分不太相同。蔬菜中有些礦物質是水果沒有的，若只吃水果，會缺乏葉酸等營養(yǎng)素；而且水果有熱量，吃太多水果恐造成肥胖，尤其對糖尿病者來說，吃過多水果并不好；此外，過少吃蔬菜缺少纖維素，可能引發(fā)便秘的問題。而水果以生食為主，水分多。

(責編：許曉華、劉婧婷)
社區(qū)登錄
用戶名： 立即注冊
密  碼： 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言
 
<tfoot id="ccccc"></tfoot>
<tr id="ccccc"></tr>
<nav id="ccccc"></nav>


    • 

  • <noscript id="ccccc"><dd id="ccccc"></dd></noscript><sup id="ccccc"></sup>
  • 
<tfoot id="ccccc"><noscript id="ccccc"></noscript></tfoot>
    <tr id="ccccc"></tr>
    

  • <sup id="ccccc"><code id="ccccc"></code></sup>
    <sup id="ccccc"><code id="ccccc"></code></sup>