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冬季多吃10種滋補食物 補血養(yǎng)顏氣色好【9】

2013年11月26日09:25    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：冬季多吃10種滋補食物 補血養(yǎng)顏氣色好

冬季多吃10種滋補食物 補血養(yǎng)顏氣色好

　　9、黃豆

　　黃豆真的是價廉物美，對于女人來說，它含有的異黃酮素又能產生與雌激素荷爾蒙相似的效用，降低血液膽固醇，保護心臟，預防乳癌骨質疏松的情況。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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