原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:腎好才能風(fēng)姿綽約 10種食物最補(bǔ)腎!
龍眼干
不但含有多種成份的營(yíng)養(yǎng),特別對(duì)孕婦和坐月子的女性保健成果也很是好。龍眼干性味甘平,補(bǔ)血益智、養(yǎng)血安神的成果也屬一流。
何首烏
通過低落動(dòng)物腦內(nèi)和肝構(gòu)造的丙二醛含量,可起到精良的抗衰老成果,其次,何首烏進(jìn)步機(jī)體的非特異性免疫功效、降血脂等成果也是被公家所承認(rèn)的。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)