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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    冬季養(yǎng)生:蜂蜜大棗 熱薦10食物滋陰潤肺

    2013年11月26日14:31    來源:中國中醫(yī)藥報(bào)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:冬季養(yǎng)生:蜂蜜大棗 熱薦10食物滋陰潤肺

      天氣逐漸開始干燥,飲食重點(diǎn)應(yīng)傾向于滋陰潤燥。以下介紹十種養(yǎng)生食物,滋潤身心。

      蜂蜜

      蜂蜜是傳統(tǒng)的補(bǔ)養(yǎng)佳品,具有清熱補(bǔ)中,解毒止痛,潤肺養(yǎng)肺的功效,對神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等均有療效。老年人在秋季可以蜜代糖,常常服用。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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