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    養(yǎng)生必知！7種人喝水不足死得快【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日14:36    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生必知！7種人喝水不足死得快
    

    
	原標(biāo)題：7種人喝水不足死得快 這樣喝水最養(yǎng)生
    

    
	 7種人喝水不足死得快 這樣喝水最養(yǎng)生 
    

    
	2、感冒的人。
    

    
	　　體內(nèi)水分充足有助于提高抵抗力，像輕微感冒這類疾病，可以通過多喝水緩解。
    

    
	　　如果感冒時怕冷，體溫又不是很高，頭痛、鼻塞、流清涕，幾乎沒有出汗，一般是風(fēng)寒感冒，可以喝些熱水、熱湯或熱粥，讓身體出汗，有助于驅(qū)散風(fēng)寒。
    

    
	　　如果體溫比較高，容易出汗，咽喉紅腫疼痛，有濃痰、鼻塞、流黃涕、口渴，一般是風(fēng)寒感冒，可以喝些薄荷茶，有助緩解癥狀。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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