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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    飲食養(yǎng)生:冬瓜令肌膚柔嫩 36種黃金食物抗衰老

    2013年11月27日10:11    來(lái)源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:冬瓜令肌膚柔嫩 36種黃金食物抗衰老

      抗衰老受很多因素的影響,而食物營(yíng)養(yǎng)是最直接、最重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有效成分,利用得當(dāng),可以預(yù)防心血管疾病、糖尿病和癌癥等疾病的發(fā)生和發(fā)展,促進(jìn)健康,延長(zhǎng)壽命。春夏季節(jié),水果品種豐富,家中可常備一些有抗衰老作用的水果,有效抵抗衰老的步伐。

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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