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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生:用腦過(guò)度要補(bǔ)腦 大腦最?lèi)?ài)17種健康食物
14.花椰菜
含有植物性營(yíng)養(yǎng)素，有抗氧化作用，能保護(hù)腦組織免受毒性物質(zhì)入侵。
15.胡蘿卜
含有β-胡蘿卜素等保護(hù)腦組織不受毒性物質(zhì)入侵的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
14.花椰菜
含有植物性營(yíng)養(yǎng)素，有抗氧化作用，能保護(hù)腦組織免受毒性物質(zhì)入侵。
15.胡蘿卜
含有β-胡蘿卜素等保護(hù)腦組織不受毒性物質(zhì)入侵的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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