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    吃飯喝水很傷身 8種吃飯習(xí)慣當(dāng)心致命【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月27日16:45    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：吃飯喝水很傷身 8種吃飯習(xí)慣當(dāng)心致命
    

    
	　　
    

    
	 邊吃飯邊喝水害健康 八種吃飯習(xí)慣最傷身 
    

    
	　　【水果當(dāng)午餐】
    

    
	　　中午在外用餐容易過(guò)于油膩和吃超標(biāo)，很多女生覺(jué)得那干脆以水果零食當(dāng)飯好了。這絕對(duì)不行！長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致胃腸功能退化。午餐絕不能隨便對(duì)付過(guò)去，適當(dāng)時(shí)間里就餐最重要。必須在每天中午的同一時(shí)間吃午餐，以適應(yīng)胃腸道的正常功能發(fā)揮與調(diào)節(jié)。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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