原標(biāo)題:吃飯喝水很傷身 8種吃飯習(xí)慣當(dāng)心致命
【吃菜不喝湯】
許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯,事實上,燒菜時,大部分維生素溶解在菜湯里。以維生素C為例,小白菜炒好后,維生素C會有70%溶解在菜湯里,新鮮豌豆放在水里煮沸3分鐘,維生素C有50%溶在湯里。
【吃菜不喝湯】
許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯,事實上,燒菜時,大部分維生素溶解在菜湯里。以維生素C為例,小白菜炒好后,維生素C會有70%溶解在菜湯里,新鮮豌豆放在水里煮沸3分鐘,維生素C有50%溶在湯里。
放假方案投票復(fù)旦投毒案開審李天一終審維持原判美軍機進防空識別區(qū)人大招生處處長被查女童耳中長蒲公英任志強炮轟央視造謠王力宏曬戀情四大品牌液態(tài)奶提價習(xí)近平宴請足壇元老廈大艷照門寒潮藍色預(yù)警習(xí)近平孔府談儒家青島爆炸事故調(diào)查組李克強晤七國總理