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    女性貧血不等于要補血 直擊補血的5大誤區(qū)【5】
    
	
    
    
      
    
    
    2015年05月22日08:35  來源：家庭醫(yī)生在線  手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：女性貧血不等于要補血 直擊補血的5大誤區(qū)
    

    
	點擊圖片進入第一頁
    

    
	　　紅棗木耳湯
    

    
	　　紅棗木耳湯
    

    
	　　材料：紅棗30枚、黑木耳25克。
    

    
	　　做法：先將黑木耳揀雜，用冷水泡發(fā)，清洗干凈，撕成小朵狀；放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘；待黑木耳熟爛時，放入紅棗和紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。
    

    
	　　功效：補血養(yǎng)血。主治血虛型貧血，面色蒼白或萎黃，口唇、指甲淡白，體虛無力，心悸失眠，頭暈?zāi)垦Ｕ摺?/p>

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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	

    
		
		
    
			
    
				 
				
				
				
    
					
    
						   
     
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