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    女性養(yǎng)生保健：多吃12種食物保養(yǎng)卵巢【11】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月22日08:42    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：養(yǎng)生保健：多吃12種食物保養(yǎng)卵巢
    

    
	 月經(jīng)過少暗示卵巢早衰 多吃12種食物保養(yǎng)卵巢 
    

    
	　　9、卵巢保養(yǎng)吃什么——蘋果
    

    
	　　蘋果，有研究表明，一天吃一個蘋果，可使冠心病死亡的危險性下降一半，這歸功于蘋果中所含的類黃酮，有效抑制低密度脂蛋白氧化而發(fā)揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外，蘋果中的果膠也可以降低膽固醇水平，因此有利于預防動脈粥樣硬化。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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