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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    女性養(yǎng)生保健:多吃12種食物保養(yǎng)卵巢【14】

    2013年11月22日08:42    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
    原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:多吃12種食物保養(yǎng)卵巢

     月經(jīng)過少暗示卵巢早衰 多吃12種食物保養(yǎng)卵巢

      12、卵巢保養(yǎng)吃什么——山楂

      山楂,含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分,具有擴張血管、改善微循環(huán)、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜過多久食,最好在飯后食用。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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