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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    養(yǎng)生保健:7個時間點喝蜂蜜水最養(yǎng)生【10】

    2013年11月25日12:28    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:7個時間點喝蜂蜜水最養(yǎng)生

     這樣喝蜂蜜水最養(yǎng)生!7個最佳飲用時間

      檸檬蜂蜜茶

      材料:新鮮檸檬兩個,蜂蜜500毫升,干凈的玻璃容器。

      做法:把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入。旋緊玻璃容器蓋,放入冰箱中冷藏。

      用法:第二天即可沖調(diào),用一杯溫開水調(diào)入兩勺泡好的蜂蜜檸檬汁,攪拌均勻即可飲用。

      注明:不能用很燙的開水沖調(diào),溫度過高會讓檸檬、蜂蜜中的活性物質(zhì)喪失其本有的活性。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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