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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    減肥食譜:盤點(diǎn)11種超贊刮油食物【10】

    2013年11月26日09:05    來源:中國減肥網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:減肥食譜:盤點(diǎn)11種超贊刮油食物

    減肥從選食入手 盤點(diǎn)11種超贊刮油食物

      陳皮

      陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發(fā)油對(duì)腸道有溫和刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌幫助消化,排除氣,還可減少腹部脂肪堆積。

      食譜:紅豆陳皮水能減肥消腫,你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。陳皮荷葉茶對(duì)于體重偏重的人,或腸負(fù)擔(dān)過重的人,有降脂和減肥的功效。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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