原標(biāo)題:小籠包選素餡 6款經(jīng)典早餐的安全營養(yǎng)吃法
有檢測發(fā)現(xiàn),路邊攤早餐的鋁超標(biāo)更為嚴(yán)重。如果時間充裕,建議大家最好花幾分鐘自己準(zhǔn)備早餐,既安全又健康。如果實(shí)在自己做不了的話,在食用時要密切關(guān)注身體的感受。人體如同探測儀一樣是十分靈敏的,如果出現(xiàn)嘴發(fā)澀可能是明礬、堿太多,如果口和胃里都覺得太膩可能說明油脂不合格,出現(xiàn)這些情況建議換家店。最后,需要提醒的是,早餐需要時常變著花樣吃,別長時間吃同一種。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)