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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    秋冬養(yǎng)生:腎虛易失眠掉發(fā) 18種食物補腎氣【6】

    2013年11月26日10:35    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
    原標題:秋季養(yǎng)生:腎虛易失眠掉發(fā) 18種食物補腎氣

     秋季腎虛容易失眠掉發(fā) 18種食物 補足女人腎氣

      8、女人補腎吃什么好——鴿肉

      白鴿的繁殖力很強,性欲極強,雌雄交配很頻密,這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛引起,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品。

      它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉,據(jù)測定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有很多的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分,它的營養(yǎng)價值很高。

      9、女人補腎吃什么好——鱸魚

      鱸魚,又稱鱸子魚。性平,味甘,既能補脾,又可補肝腎,益筋骨。

    (責編:許曉華、劉婧婷)

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