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早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個關(guān)鍵時刻【2】

2013年11月26日13:23    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題：養(yǎng)生：早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個關(guān)鍵時刻

早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生的三個關(guān)鍵時刻

　　什么時候喝茶最好?也有人說是在早晨。

　　什么時候喝茶最好?有人說，喝茶最佳時間早晨。因為經(jīng)過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。早起后立即飲一杯淡茶水，對健康有利，飲淡茶水是為了防止損傷胃粘膜。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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