原標(biāo)題:養(yǎng)生:早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻
什么時(shí)候喝茶最好?也有人說(shuō)是在午后。
下午3:00左右喝茶,在這個(gè)時(shí)間喝茶,對(duì)人體能起到調(diào)理的作用,增強(qiáng)身體的抵抗力、補(bǔ)養(yǎng)、還能防止感冒,此時(shí)喝茶是一天中最重要的,俗稱(chēng)下午茶,對(duì)一些“三高”人群來(lái)說(shuō),如果堅(jiān)持喝下午茶,能起到藥物都無(wú)法達(dá)到的效果。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)