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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個關(guān)鍵時刻【8】

2013年11月26日13:23    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生：早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個關(guān)鍵時刻

早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生的三個關(guān)鍵時刻

　　黑茶性質(zhì)較溫純，不會影響睡眠。黑茶首選云南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經(jīng)，茶性平和，也不會影響睡眠。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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