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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    6種喝牛奶方式如服毒 10類人不宜飲用【6】

    2013年11月26日15:11    來源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:6種喝牛奶方式如服毒 10類人不宜飲用

      5、牛奶+橘汁或檸檬汁

      有些人建議在牛奶中加點(diǎn)橘汁或檸檬汁,這看上去是個(gè)好辦法,但實(shí)際上,橘汁和檸檬均屬于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白質(zhì),就會(huì)使蛋白質(zhì)變性,從而降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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