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    晚上睡前別喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助養(yǎng)生【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日18:49    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：晚上睡前別喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助養(yǎng)生
    

    
	 早上喝蜂蜜水需配早餐 巧喝蜂蜜有助養(yǎng)生 
    

    
	2、下午三四點喝杯蜂蜜水
    

    
	　　最好是在下午3、4點的時候，這時候距離中飯午休已經(jīng)有兩三個小時，距離晚餐也有兩三個小時，正是能量消耗最大最疲勞的時候，下午工作感到疲勞的時候，不妨起來沖一杯溫熱的蜂蜜水，既讓混沌的大腦在芬芳香味中有所清醒，還能夠補充一些糖分和能量，為接下來兩三個小時的工作和生活提供活力基礎，何樂而不為?
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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